Havregrød plejer at spises som morgenmad, men kan også tages som dessert eller natmad. Uanset hvornår du vil spise det, er det en meget nem ret som kan laves færdig på under et kvarter, og det har virkelig en stor betydning når man har en travl hverdag.
[rotador]
Havregrød
Prep time
Cook time
Total time
Author: Mette
Serves: 4
Ingredients
- 6-7 dl vand
- 2 dl growalsede havregryn
- 3 dl blandede gryn og flager, for eksempel: rug, byg, spelt, boghvede eller hirse
- 4 dl mælk (sødmælk)
- lidt salt
Instructions
- Sæt gryn og flager i blød i vand natten over i en kasserolle.
- Tilsæt mælk og lidt salt og kog grøden i 3-4 min. Smag til.
Notes
- Grød til morgenmad kan serveres med frisk udskåret frugt, bær, rosiner, tørre frugter (tranebær eller goji bær passer meget fint), flydende honning, ahornsirup, iskold mælk, smørklatter, kanelsukker, syltetøj, hakkede nødder eller mandler, eller chokolade knapper.
- Havregrød kogt på vand alene kan serveres med kold mælk eller fløde (piskefløde eller kaffefløde) oven på.
- Growalsede havregryn giver en lidt mere fyldig grød.
- Har du søde tænder så kan du altid erstatte saltet med sukker eller sødemiddel!
- En ekstra tip som kan gøre din havregrød mere spændende er at tilsætte en kanelstang og citronrevet skal eller en straf vaniljeekstrakt mens det koger.
- Er du på slankekur, erstat havregryn med havreklid og sødmælk med minimælk. Smager næsten det sammen men med mindre kalorieinhold.
- Havregrød kogt på vand alene kan serveres med kold mælk eller fløde (piskefløde eller kaffefløde) oven på.
- Growalsede havregryn giver en lidt mere fyldig grød.
- Har du søde tænder så kan du altid erstatte saltet med sukker eller sødemiddel!
- En ekstra tip som kan gøre din havregrød mere spændende er at tilsætte en kanelstang og citronrevet skal eller en straf vaniljeekstrakt mens det koger.
- Er du på slankekur, erstat havregryn med havreklid og sødmælk med minimælk. Smager næsten det sammen men med mindre kalorieinhold.
[rotador]